Pascale Van Straaten et le Yoga
« Il y a un peu plus de 30 ans que l’énergie m’intéresse. J’ai commencé à pratiquer le Taï-Chi puis le Qi-Gong. Le Yoga s’est alors présenté. Après 15 années de pratique, j’ai choisi de me former à l’Ecole Française de Yoga Midi-Pyrénées, durant 4 années, suivant la lignée de l’Ecole de Madras.
Les Yoga-Sutras de Patanjali sont nos références. Ils nous aident à lever nos peurs et nos illusions. J’en ressens de très grands bienfaits : lucidité, clarté, paix, et joie. Je décide alors de transmettre le Yoga à mon tour, depuis 8 ans.
A chaque cours, nous exerçons nos corps physique, émotionnel, mental, subtil et spirituel. La respiration consciente accompagne les étirements, les torsions, les flexions, les équilibres et le lâcher-prise. Nous harmonisons notre énergie vitale avec des pranayamas, et le cours se termine par un temps de méditation, de pleine présence à soi.
J’ai également accompagné plusieurs groupes en Inde avec pour thème : Yoga et Spiritualité.
Je poursuis des enseignements de Yoga thérapeutique, Yoga du son, et kundalini Yoga. »
Mes coordonnées : pvanstraat@gmail.com – 06.88.31.37.59